Ich gebe es zu, heute morgen war die Lust, den heutigen Fastentag durchzuziehen wirklich sehr gering. Aber natürlich habe ich ihn durchgezogen. Warum auch nicht?
Gleich in der Früh habe ich ein Glas lauwarmes Wasser getrunken, so wie es empfohlen wird. War nicht so grauenhaft wie ich mir vorgestellt hatte. Mit einem Thermobecher Tee, was war es denn heute...ich glaube spanische Orange, ging es in Richtung Arbeitstag.
0er Tage an einem Arbeitstage finde ich toll! Die Zeit vergeht beinahe wie im Fluge und der Hunger hält sich in Grenzen. Allerdings habe ich schon gemerkt, dass ich gegen 10 Uhr ein leichtes Grummeln verspürt habe. Das ist aber auch genau die Zeit, in der ich normal immer meine Jause esse.
Egal, bis Mittag hatte ich meine 2 Liter Tee getrunken. Und da ein wenig Abwechslung nicht schadet, war 1 Liter davon ein Kräutertee.
Mittags war ich heute allerdings ausgesprochen müde. Ob es mit der zusätzlichen frischen Luft am Vormittag zusammen hing oder mit dem nicht-essen, kann ich nicht ganz beurteilen. Aber ich habe die Zeit bis 14 Uhr gut überstanden und bin wirklich stolz auf mich.
Von 14:00 - 16:30 Uhr saß ich in einer Besprechung in denen mir grundsätzlich immer zu kalt ist. Es ging sogar soweit, dass ich ein Glas warmes Wasser getrunken habe. Ob es geholfen hat? Hmm naja ein wenig.
Fleißig wie ich bin, ging es um 17 Uhr ins Fitnessstudio. Ok der fleißige Arschtritt von meiner Tante hat wohl mehr dazu beigetragen als meine Motivation....:) Da bin ich mal ganz ehrlich.
Eigentlich waren wir dort zusammen verabredet, aber leider steckte sie bis über beide Ohren in der Arbeit fest. Da meine Tante aber die einzige Person im Moment ist, die weiß, dass ich das 10in2 Programm mache, und sie auch wusste, dass ich meinen 0er Tag hatte, kam der dezente Arschtritt ihrerseits.
Das muss ich unbedingt noch sagen. Man kann wirklich nicht bestreiten, dass meine Tante und ich verwandt sind. Denn vor 3 Tagen, als wir uns auch im Fitnessstudio verabredet hatten, erzählte sie mir davon, dass sie sich 2 Bücher gekauft hat und daran denkt, während der Fastenzeit um Ostern einmal etwas auszuprobieren. Es kamen noch 2,3 Schlagworte und ich wusste sofort wovon sie sprach. Ich grinste sie nur an und meinte: "Das ist 10in2. Genau das mache ich jetzt auch!"
Bin schon gespannt, wie es ihr damit gehen wird.
So und jetzt werde ich einen Blick in den Gefrierschrank werfen und hoffen, dass ich für das morgige Frühstück noch ein wenig Brot eingefroren haben. Denn darauf freue ich mich schon wieder sehr!
Ich denke, dass ich mir morgen zur Jause Apfelmus mit Müsli mitnehmen werde. Mittagessen wird es dann gegen 14 - 14:30 Uhr geben. Nur was, das weiß ich noch nicht. Ich dachte daran, morgen zum Metzger zu gehen und mir irgendwas fleischiges zu holen. Vielleicht mach ich mir ein Geschnetzeltes....oder Lachs....oder....wie gesagt, ich weiß es noch nicht :) Kommt Zeit, kommt Rat!
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